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这些好莱坞大腕儿其实是瑜伽老师哦
发布日期:2015年08月19日 浏览量:

 

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放眼看世界‍
你有没有梦想过当一名瑜伽老师?别担心,你不是一个人在奋斗——在那个叫做好莱坞的地方,有很多人与你同路——比如霍格沃兹的Emma Watson;《人鬼情未了》的Demi Moore——已经修炼到了注册瑜伽教师的阶段,可不是随便练练赶赶时髦而已!
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‍美图欣赏
一个人最终有没有真的去教瑜伽对于其本身来说是次要的,因为这段经历已足够为他的生活带来重大改变。
美国圣塔莫尼卡市瑜伽教练Amy Lombardo教过的明星学员包括《穿普拉达的恶魔》里的Gisele Bundchen、《侏罗纪公园》里的Laura Dern。她说:“很多日程紧到爆的明星大腕正在抓紧时机升级他们的瑜伽培训,向教师资格进发。

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‍感言‍
她说:“很多演员是勇敢的灵魂探索者和生命研究者,而瑜伽提供了这种探索的契机。成为一名演员教会了我塑造空间,而引导一堂瑜伽课则运用了我在表演当中需要的观察力、仪态和信任,所以是一种很自然的契合。”在《绝望的主妇》中扮演Mary Alice Young的Brenda Strong也是一名注册瑜伽教师,她今年已经55岁,于1994年完成其教师资格培训。Brenda Strong说,“不论我的工作需要多大的体能和心力,教瑜伽让我能够专注于重要的事项。”也许这就是为什么已经有如此多的明星对瑜伽有了更高的追求。Brenda Strong每年在洛杉矶为她的瑜伽项目StrongYoga4Women进行授课及教师培训。责任
“任何人——无论是不是明星——只要进入瑜伽教师培训, 就是虔诚地想要深化对瑜伽体式和瑜伽哲学的理解。这些训练非常密集,需要大量的投入。我认为任何一个走入这个阶段的人是因为渴望自我成长而做这件事。”
你可能会怀疑,人们很难真的把这些好莱坞大腕当瑜伽老师。对此Brenda Strong回应说,他们和其他瑜伽教师一样敬业。大开眼界
以下是几位已经“领证”的好莱坞大咖的瑜伽感言,看看这几个名字是否就是你万万没想到的他和她!解析
Emma Watson
很多人一生都在奔走,而瑜伽给了他们一种来自内心的稳固和归属感。
《哈利波特》Harry Potter 中赫敏的扮演者,25岁,前年获得瑜伽和冥想教师资格。她说“我需要找到一种方法来获得安全感,因为我永远无法对任何地方产生信赖。”瑜伽与你同在,无论你走到哪儿都可以携它同行。

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找回真我
Demi Moore
分手的痛可能让你的心支离破碎;而在瑜伽中,你获得了一枚放大镜,让你从灵魂的角度来审视自己的创伤;你拥有了一个机会,用自己的痛苦来直面真我。!

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52岁的Demi Moore因主演《人鬼情未了》(Ghost)而一举成名。与AshtonKutcher离婚后,她在西好莱坞的九宝瑜伽中心(Nine Treasures Yoga)拿到了昆达里尼瑜伽( Kundalini)教师资格证。感言
Kristin Davis
很多人发现,在经过瑜伽练习之后,他们对于未来的道路更加清晰,很多人就此开启了新的征程。这是一种神奇的变革,你走入了自己的灵魂,掌控了自己的力量。
在成为家喻户晓的《欲望都市》(Sex and the City)中的Charlotte以后,Kristin Davis发觉了自己想要成为一名阿斯汤加(Ashtanga)瑜伽教师的欲望。已经50岁的Kristin Davis说:“我从二十多岁起练瑜伽。我参加了教师培训,如果演艺之路走不通,这就将是我的未来。在狂热迷恋瑜伽的初期,我就开始教其他演员练习瑜伽。”

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感言
Ryan Kwanten
当开始瑜伽时,你面临的挑战是如何利用练习来对抗自己前进路上的障碍:担忧、紧张和焦虑。而随着练习的持续,你会找到自己的力量和自信去平静头脑和思绪中的波动和杂念。
《真爱如血》(True Blood)中的 Ryan Kwanten今年38岁,是流瑜伽(Vinyasa)的忠实追随者,以至于他完成了400小时的培训成为了一名注册教师。他说:“人们害怕不能成为课堂上最棒的,但是随着时间的流逝,你学会了怎样度过心无旁骛的一小时。”

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